Sponsorloop

We hebben op dit moment al


  • 1
  • .
  • 2
  • 0
  • 8

opgehaald met Sponsorloop

Start een sponsorloop

Zo werkt het:

  • 1

    Kies een startpunt
  • 2

    Maak een actiepagina aan
  • 3

    Laat jezelf sponsoren
  • 4

    Lopen maar!
 

De dj’s van 3FM lopen dit jaar door het hele land. En jij kan ze mentaal ondersteunen door je eigen sponsorloop te starten! Bepaal in welke stad je wil beginnen en hoeveel kilometers je wil bikkelen. De sponsorloop hoeft natuurlijk niet per se wandelen te zijn. Je kan ook gaan hardlopen, nordic walken, steppen, snelwandelen of gaan kruipen. Maak vervolgens een eigen Kom In Actie-pagina aan zodat je familie, vrienden en alle buren jou kunnen sponseren. O ja, en niet vergeten te oefenen! Het is niet zo makkelijk als het lijkt.


 

Tips & Tricks

 

- Oefen een aantal keer een paar flinke kilometers wandelen, zeker als je niet regelmatig wandelt

- Neem je goede gedrag (en misschien wat blarenpleisters) mee

- Draag stevige wandelschoenen

Heb je een vraag? Check de FAQ of neem contact op!

contact